CONTADOR

domingo, 29 de marzo de 2009

cronica de la carrera GODALL-2009




Hoy 3 mangas: 1 de entreno y dos de carrera resultado 3 pequeñas caídas sin consequencias mecánicas y/o físicos, pero que me han impedido marcar un crono "limpio", pero...es lo que tiene caerse !!!

Eloy recuperaté pronto, si no hubiese sido por el crono "sospechoso" y la caída seguro que ganas !!!
a por todas que vas como un cohete !!

el 2.12s de Oscar Chavarria lo hubiese firmado un David Vazquez, no te lo cres ni tu !
Apesar de que Juanjo perjura y jura...a mi plim NO ME LO CREO !!!!
Ya veremos si en el TDT de tortosa ganas a todos de 11s...

Feminas: 1 participante categoria si !
Master 40: 1 participante categoria Nooo ,

os jodéis aguelitos...

En natrosAvall en el album de Cinta salimos los cuñaus y Eloiiii

Primera manga:

Eloi de fábula marco uno de los mejores tiempos, con el circuito mojado y resbaladizo

Oriol llego como últimamente, serio, cabizbajo y ya derrotado, resultado un mal crono, muy conservador, demasiado. Esa alegria Ya !!!!

Yo: me caí en el primer obstaculo, por seguir una trazada recomendada, que no me salió bien.
Charli estaba muy lejos y no pudo ayudarme a sacar la bici del herbazal hasta pasada una eternidad...mal crono y a la cola...

Segunda manga:

Eloi se cayo cuando buscaba la vistoria casi todo el mundo rebajo 8s y tu fuiste a buscar por debajo del 2.25s de entrenos, te salió mal pero de todo se aprende.

Oriol: mucho mejor se desperto para rebaja un mal crono y dejarlo en un 2.50s muy alto pero correcto.

Yo: sin un resultado en la primera y con todo por hacer...sali muy concentrado y agresivo (para lo que soy yo....no reirse) hice una bajada para mi, muy buena, hasta el final acanalado de la sendera, donde por un error mio interpuse una piedra en mi camino, golpeo el pedal y pegue un back flip ante, resultado
todo el trabajo de bastantes dias de entreno no reflejados en la clasificación y quedar relegado a la cola.

Se hace dificil digerir las tres caídas y no caer en el desánimo...pero esto del dh me gusta tanto que apesar de que No me sale 1 sola carrera bien, sigo adelante con mucha ilusión...

Categoria master40 existe !!!!

sábado, 28 de marzo de 2009

SABADETE LA CARRERA YA ESTA AQUIIIII !

Como ha cambiado todo hoy, ayer la verdad disfrute muy poco, con los simulacros de carrera, hoy en cambio hemos ido mas que nada por ver si llovia, como se comportaba todo...pero al final 4 gotas que han dejado mejor el circuito, Ya no se levanta tanto polvo.

Pere Cuartielles nos ha facilitado los remontes en su mega Ford Transit que va de lujo, menos para Eloy que no paraba de calarla !!! y cada vez se oia una risa burlona desde el interior yo creo que era oriolin que se espixorraba !!! JE, JE BUENOS REMONTES, GRACIAS PERE !

dejandonos caer, pedaleando lo justo, como bajarias si no fuese carrera he disfrutado a tope, llegaba entero a los escalones, disfrutaba de los saltos y peraltes, he pasado mas rápido , agresivo y disfrutando a topeeeee del circuito , en la última bajada he visto 1 trazada nueva y he recuperado una de vieja que pinchavamos siempre.

Pero hoy no ! hoy todo perfecto, he pasado mucho más fluido y rápido que ayer....SIN CANSARME, los antebrazos por que la FOX 40 castiga en sobremanera esta parte del cuerpo....

Lástima que mañana es carrera y no me podré dejar caer en la parte plana....y tendre que pedalear, lástima que tendre que madrugar, lástima de 20€, lastima que encima no hay master40, y lástima de chorizos que me van a meter, el primero Oriolinnnn y el segundo Eloy
como de casa se sale llorado y cagado , pues eso, llorando un poco !!!


8.15h en el Parking del Godall !!
CUIDADINNNN QUE MANAÑA CAMBIA LA HORA.....

viernes, 27 de marzo de 2009

ESTE CIRCUITO DEL GODALL NO ES PA MI !!!

Desastre de entrenos, este viernes la empresa nos ha enviado a casita, pos gueno...que se le va hacer, nos hemos ido a entrenar al Godall, viernes al sol, habia varios parados...entrenando !!

Hemos realizado las bajadas solos, 1 de calentamiento otra de crono a ritmo de carrera, descanso y otra serie, total 4 bajadas.

Eloy inagura, las bajadas y ya en la primera se saca un tiempazo que luego ha ido reduciendo aún más. Apunta un buen resultado, todo depede ya de él en la carrera...

Yo por contra en la primera bajada tengo una caída leve al final del recorrido, me patinó la rueda delantera, aún asi consigo parar el crono y remprender la marcha, cuando llego abajo, miro el tiempo bueno es lo que me esperaba un tiempo normal y un megachorizo que me ha endosado Eloy, mecachís !!!

Pero pienso bah ! es la primera.... ahora en la segunda seguro que mejoro....
arranco y si , la verdad me encuentro mejor que en la primera, pero al llegar a un atajo en un "s" jueeer otravez me patina la delantera ! esto no puede ser, fale que esta el terreno seco, polvoriento, pero esto me huele a exceso de presión, se quita un poco-mucho de aire y arreando, claro al descansar, pues, el corazón baja de pulsaciones y los pulmones vuelven de la boca a su sitio y claro me sale lo que a la postre seria la mejor bajada, pero sin crono...

La verdad empiezo a verlo claro, este circuito no es pa mi !!! en el primer tramo o pedaleas a tope o pringas segundos, pero entonces ya en los escalones voy asfixiado !!! y no disfruto de la bajada en cambio si la hago a tramos cambia todo por completo !!!

En fin en las otras bajadas ya sin caídas tiempso similares a la primera bajada, lástima si en la segunda no me hubiese derrapado tendria un mejor crono y mejores prespectivas...pero es que no puedo correr en la bajada como podria si no estuviese literalmente asfixiado, haber si ahora con el ERE temporal que nos va ha caer en el trabajo, reuno ánimos para entrenar de verdad y consigo hacer las bajadas sin que el corazón sea mi principal limitación !!!!!

PARA LA CARRERA NULAS EXPERANZAS ENTRE QUE COMO SIEMPRE AQUI ABAJO DESPRECIAN LA CATEGORIA DE MASTER40, y LO FISICA QUE ES LA BAJADA ME ESPERA QUE Eloy me META UN CHORIZO, 2 CHISTORRAS, 4 BALDANAS Y 3 JAMONES Y UNA CECINA !!!! y Oriol 10 segundos mínimo !!!

mi única experanza es que el sabado llueva mucho, deje un buen grip, y el domingo no haga tanto calor como hoy, si caliento bien en la primera manga a darlo todo y esperar que no me lastre tanto el corazón.


au pos...NOS VEMOS EN EL GODALL !!!!

domingo, 22 de marzo de 2009

OSTIAS NO OSTIONES !!! EN GODALL

Vaya dos natas que nos pegamos el Sr. Eloy y yo pero con consequencias dispares, él no tiene nada y yo apenas puedo aporrear el teclado !

Hemos ido este viernes y sábado ha entrenar pero al final por los citados incidentes no han sido satisfactorios.

El viernes fúimos los dos al salir del trabajo, remontes a pie y vuelta inspeccionar el terreno, despues bajamos haciendo tramos Eloy ya se sale de la trazada en los escalones, nada pero, pero en el tramo intermedio se sale recto en una curva, tras subirse por la pared y caé desde una altura de 2 ó 3 metros no lo sé, pense:

aiiiiiiiii maretameua !!!

se me ha matauuuu....fuí corriendo a buscarlo y me lo encuentro de pie y sin consequencias (salvo el susto claro) , menos mal company !!!

Despues pinche yo y nos fuímos a casa.
Eloy debio dar gracias al niño Jesús...kona, Marzocchi, mavic 823, etc...

Sabado se añadio Oriol er cuñauuu, con su flamante Fox negra RC2 40 queda muy posesionaaaasss en la Trek !!!! y de estado impecable.

Hicimos remontes y bajadas a parejas, hasta que me piñe de lo lindo en el mierda saltico a la salida de la curva , para mi salte como siempre, pero se ve que no, no lo se el caso que empunte, me tiro por orejas y con la pediente que hay vole, y volé hasta que impacte di una voltereta y me pare, apenas podia respirar con coraza, las consequencias:

distensión dolorosa en dedo gordo izquierdo
rodilla derecha golpe + rascada
dolor en la cervicales
hematoma en la espalda
dificultat en respirar hondo

total que aqui estoy hundido en el sillon del pc, me duele todo y lo peor es que esto no se va en dos dias, el dia de la carrera lo arrastraré seguro, tampoco iva a ganar nada, no ! pero mejor si estas al 100% que no tocado y casi hundido !

Eloy ayer hizo un buen crono.

lunes, 16 de marzo de 2009

ENTRENOS EN EL GODALL

Ayer domingo, primeros entrenos, unos colegas de Tortosa nos hacen los primeros remontes, pero debido a los daños sufridos en los manillares , decidimos remontar a pié.

Dia perfecto para la practica de cualquier deporte.
Circuito, la primera parte un mierd...plano casi y de pedaleo, es decir, cacamaraca para mi !
la segundo escalones y saltos auuahhh guapo y luego curvas peraltadas y saltos preparados muy rápido y divertido mucho mejor que el antiguo circuito sin duda !

Eloi como siempre a por faena probando todos los saltos que son super fáciles y ya mirando algunas trazadas.

Oriol demasiado conservador sin confianza en las plataformas y sin saltar, el proximo dia cuñauuu ya con la Fox negrita.

Hablando de Fox al volver a la Boxxer me di cuenta de lo rebuena que es la fox, hoy por hoy es la horquilla rígida te permite "clavar cantos" inclinaar, aguantar en curva, en fin.... muy bien !!!

Por contra percibí la falta de potencia, tacto y ergonomia de mis frenos XT antiguos, a ver si me sale bien el cambio por unos Hope y bici terminada !

La deemax, bueno salvo el precio lo demas pues muy facil: MAXimo nivel , no hay nada comparable, rodar fino se nota la aceleracion por la reduccion de 200g rígidas y bonitas y recaras !!!

La verdad para mi opinión me esta quedando una bici alucinante, hace meses la soñaba ahora casi la tengo, es un auténtico PEPINO, ya le gustaria a Ivan Oulego o Bernat Guardi llevarlo ya.

Mira Arnau este año full Bos va a dar guerra seguro !!!

sábado, 14 de marzo de 2009

a ver repite DI MAX: MAX ! pues eso !

e


de momento sóla ha llegado la trasera, que es la que realmente necesitaba...

mini-prueba en la ermita.....psssshhhhhhhhh silencio absoluto y un rodar finisimo de alta calidad, nada que ver con los Hope2 , yo diria que mas fino icluso, que mi antiguo DTswiss Hügi.

al final me he dedicado mas a recolocar manetas y reparar un pedal que a bajar, aunque me ha dado tiempo de probar algunos settings de la Fox que se notan, la precarga de muelle , la compresión en alta, la baja todo se nota en la HORQUILLA .

dentro fotos....

jueves, 12 de marzo de 2009

EVOs DE LA TREK, Preparandola atopeeeeee



A estas alturas, no voy a sorprender a nadie diciendo lo contento que estoy con la Session, todo un acierto, esperemos que no se rompa, poco a poco pero sin pausa he ido menjorandola:

plataformas el gallo mas anchas,
muelle de titanio,
cambio Saint,

fueron los primeros pequeños cambios, pero ahora ya más en serio decidí cambiar 3 cosas importantes :

1-la Boxxer por una Fox 40RC2, practicamente NUEVA ! cuyo funcionamiento muy diferente de lo acostumbrado, trabaja mas en compresión en alta, muy lineal, con más grip delante, te fastidia de brazos, pero la bici corre más y aguanta en curva y en rigidez lo que no esta escrito, ademas la estética es brutaaaaaaaaaaaaaaal

2-Pero ahora llega la segunda sorpresa fuerte: las llantas....y hasta aqui puedo escribir

3-Con los frenos he tenido un aplazamiento pero sera el penultimo cambio,

el último nunca se sabe...

lunes, 9 de marzo de 2009

PRIMERA CARRERA 2009 SAN ANDREUUUU





Eiiiii "pipol"
Primera de la temporada 2009 , con muchas ganas contento por la primera ostia aino de la primera carrera.

El sabado toda la familia Franch y la Ponce nos fuíimos de las terres del ebre con mucha ilu hacia San Andewww llegamos a las 11 y pico despues que el cuñauuu nos hiciese un ruta "turistica por Martorell" para admirar todas las rotondas y caminos secundarios, terciarios y cuaternarios !!!
poligonos avandonados y cuando ya estaba por pegarle un pedrá... llegamos a la meta !
El ambiente de siempre, la organizacion de siempre todo de pm !!!

Después de organizarmos y hacer cola para apuntarnos, para subir, conseguimos hacer la primera bajada ieeeaaaah, + colas y cuando nos toca la segunda a las 13.45h se suspenden los remontes, a comeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrrr, despues papillas, biberones y no se que másssss pasamos de los remontes y a pata hacer la nueva zona del tronco, 3 ensayos y me voy al hotel juerrr que lujo de hotel un cuartode baño que tenia 2 jornales de grande con un jacuzzi ma grande que una pichina !!!
ampresionate tuuuuu !!!

me encontre al C. Gracia y a Fabien, ale Fabien !!! el tio mu majo me estuvo explicando que 888 bien pero FOX maaaaaaas bien !!! y que manaña iria tranquilo, primera de la temporada, y yo pensando JA !!! vas a ir tranquilo... llevas una semana aqui, en casa de Massi y tranquilo.... !!!

despues nos vamos a pasear 1 minuto y al bar a comer Bravas, cervecitas y despues a cenaaaaaaaaarrrr, El apaño pierde, el madirzzz empata y el Barça gana !!!! bien !!!

Pasamos al domingo, nos pegamos un madrugon, Eloy y yo nos miravamos con cara de ya no estamos pa esto !!! hacemos cola antes de que despunte el sol y son un frio que pela, estrenamos la sudaderas calentitas del Ebrebike !! y nos vamos dos bajaditas a buen ritmo y me salio todo bien, listo para la primera, no me pongo tan nervioso, 5,4,3,2,1 pipppppppp salgo a portodas
sin pasarme pero sin dormirme como el año pasado, bajo y piedo los dos pedales y a lo locoooo llego a la pista antes del saltito y todo en su sitio, hemos perdido 1 ó 2 segundas pasaná, paso el tronco uooh buena volada y me digo ya esta nengggg, voy a pedalar en la pista pero no puedorrr no puedorrr, ay que guardar gacholina que los master40 tenemos poca autonomia !!!

chicane, bajamos de 5 a 4 corona, curva de troncos a fuego, jueerr como aguanta la Fox 40 RC2 , cuidadin con los troncos, bien, y a la pista y problemas neng mi cerebro dice: pedalea, pero pedaleo sólo, lo suficiente, subimos parriba, curvas mas chulas del circuito y salto pa la pistaaa, pista que voyyyy, hacemos el ultimo sector tierra roja, ahi estan los exebrebiker hay que hacerlo bien que esta Gerard, Jordi, Pere Rofes, Arasa, los pasamos finito y pabajo, no pedaleo mucho que sino en el salto final me ostio como en entrenos hace semanas, absorbo el salto, plegadita pa la foto, ostia no hay fotografo, claro son las 9.15h si no hay nadie ni mi mujer ni nadie !!! y en el segundo peralte me toca el pedal, me derrapa la rueda, pierdo otro segundin y xino, xano pa la meta

tiempo 2:22:535s septimo de 20, biennn !!! rebaja de 11s respecto al año anterior !!!
No esta mal !!!!

Me lo he pasado genial !!! hasta aqui lo mejor, despues San Andreu NO me gusta, esa espera interminable ese polvo en la grganta, ese sudor frio , esa larga espera, me abuerre y descoloca, segunda manga abarrotaaa de gente, nos envian como ganadoal matadero, beeeee venga, venga, me doy cuenta y ya me toca, es lo que tiene...

salgo fundido, pedaleo, el tobagan bien sin perder pedales -2s y pedaleo amueeeeeeeeelteeeeeeeee llego a la zona del tronco y apoyo por un lado apoyo por otro, ostras ki bien ma saliooo, suerta frenooo madaleno y llego al tronco pensandome Fabien Baaarel, vuelo, pero yo diria que voy desviado, el camino se queda a la izquierda y yo a la derecha directo a los matoralles, me acacho a provar la arena de San Andreu y lleñazo al canto (nunca mejor dicho)
me despierto, ande estoy ??? coño tengo la cabeza debajo los guevoxxx, veo la 661 fuera de su sitio, la rodilla rojita, pupa neneeeee, mientras de fondo oigo la peor frase del amateur,
tas bien ?

oño tu que crees ?

pues no !!! joder no estoy bien !!!

me gastado una pasta en el viaje, he madrugado, me he helado de frio en el camion, he hecho cola, bajaba bien, y no se porque cojones el puto tronco que he saltado todo el finde este y el anterior sin problemas y ahora en la bajada de mi vida me voy al suelo !!!!

pues noooo ! no estoy bien Ciripolen !!!
me levanto me pogo bien las rodilleras, las gafas, me limpio de polvo , el otro corredor ya ha pasado, me saco la bici de la hojarasca la pongo en la pista y pasa otro ole ! doble doblado !!!
arranco como si fuera la carrera en ello, con lo descansau que estoy !
y al ver las camaras de afotos pienso, arrea que sino saldre en las fotos, lento, sucio o peorrr en los videusss parauuu y acelero lo que puedo, miro y llevo el manillar torcido como la economia, la rueda trasera va pengando saltos y no frena bien (disco doblado) bien faena para la semana !!!!

y llego a la parte final de la gente y se acabo explendido tiempo de 3:30s y los 2:18s que tenia de referencia volaron !!! pierdo 3 posiciones porque 2 mamones !!! han echo menos 2:21s ahhhhh menos de un segundo, sumado a otro que ya me lo abia echo en la primera 3 tios que me ganan por 1 suspirooooooo !!!

en Vaquerises los fundos, prometo que entrenaré mas, que el cambio me irá mejor y que ya me conocere masesa maravilla llamada FOX !!!!!!!!!!!!



y aportodasssssssssss


Eloy se cayo en la primera en una raiz que parecia una pito e hizo 2,17s lastima company que en entrenos hacias 2.10s, casunlolla !!! en la proxima lo fundes

Oriol llega de paseo, doblado, desmoralizado con la mujer ambarasaa de su segundo churumbel, sin apenas dormir, con el Jordi con otitis y poco entreno y ninguna bajada de calentamiento, pues que esperavas 2:33:882s mal tiempoooo !!!

en la segunda Eloy se relajo demasiado 2:16s jueeer tiuuuu que lástima, pero que no se fien tus rivales porque en entrenos bajabas como un obus !!!! podias bajar en 2:08 bien !!!

Oriol decidio ponerse las pilas pero tambien se cayo en el pututroncu y aún asi hizo 3s menos sin la cáida hubiese hecho 2.20-2.22s vueleve a las platafomormas porque con utomaticos pareces C3PO !!!!

NO VEREMOS EN EL gODALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

ya pondré más fotos cuando eloi me las envieee !!

ah y el resto de colegas muy bien:

Arasa incleible tiempo
Adria tiempon, pero seguro que podia bajar en menos
Per rofes me dejo con la boca abierta jueer como ha progresado.
Lluís Capafons timepazo igual que Jordi
y Gerard lastima de doblado en la primera en la segunda, casi nadie mejora ! pero aún asi tiempo bueno.

au possssssss

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