Desastre de entrenos, este viernes la empresa nos ha enviado a casita, pos gueno...que se le va hacer, nos hemos ido a entrenar al Godall, viernes al sol, habia varios parados...entrenando !!
Hemos realizado las bajadas solos, 1 de calentamiento otra de crono a ritmo de carrera, descanso y otra serie, total 4 bajadas.
Eloy inagura, las bajadas y ya en la primera se saca un tiempazo que luego ha ido reduciendo aún más. Apunta un buen resultado, todo depede ya de él en la carrera...
Yo por contra en la primera bajada tengo una caída leve al final del recorrido, me patinó la rueda delantera, aún asi consigo parar el crono y remprender la marcha, cuando llego abajo, miro el tiempo bueno es lo que me esperaba un tiempo normal y un megachorizo que me ha endosado Eloy, mecachís !!!
Pero pienso bah ! es la primera.... ahora en la segunda seguro que mejoro....
arranco y si , la verdad me encuentro mejor que en la primera, pero al llegar a un atajo en un "s" jueeer otravez me patina la delantera ! esto no puede ser, fale que esta el terreno seco, polvoriento, pero esto me huele a exceso de presión, se quita un poco-mucho de aire y arreando, claro al descansar, pues, el corazón baja de pulsaciones y los pulmones vuelven de la boca a su sitio y claro me sale lo que a la postre seria la mejor bajada, pero sin crono...
La verdad empiezo a verlo claro, este circuito no es pa mi !!! en el primer tramo o pedaleas a tope o pringas segundos, pero entonces ya en los escalones voy asfixiado !!! y no disfruto de la bajada en cambio si la hago a tramos cambia todo por completo !!!
En fin en las otras bajadas ya sin caídas tiempso similares a la primera bajada, lástima si en la segunda no me hubiese derrapado tendria un mejor crono y mejores prespectivas...pero es que no puedo correr en la bajada como podria si no estuviese literalmente asfixiado, haber si ahora con el ERE temporal que nos va ha caer en el trabajo, reuno ánimos para entrenar de verdad y consigo hacer las bajadas sin que el corazón sea mi principal limitación !!!!!
PARA LA CARRERA NULAS EXPERANZAS ENTRE QUE COMO SIEMPRE AQUI ABAJO DESPRECIAN LA CATEGORIA DE MASTER40, y LO FISICA QUE ES LA BAJADA ME ESPERA QUE Eloy me META UN CHORIZO, 2 CHISTORRAS, 4 BALDANAS Y 3 JAMONES Y UNA CECINA !!!! y Oriol 10 segundos mínimo !!!
mi única experanza es que el sabado llueva mucho, deje un buen grip, y el domingo no haga tanto calor como hoy, si caliento bien en la primera manga a darlo todo y esperar que no me lastre tanto el corazón.
au pos...NOS VEMOS EN EL GODALL !!!!
viernes, 27 de marzo de 2009
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